Hạt đậu xanh có lợi gì cho sức khỏe
Nghe nói hạt đậu xanh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe lắm hả mọi người. Mình nghe nhiều người bảo thế lắm. Trùng hợp mình lại thích ăn hạt này nên tiện thể lên đây xin ý kiến mọi người nè. Các cao nhân chỉ giáo với ạ
Mình cũng thích hạt đậu xanh nè bạn ơi. Uống ngon, nấu chè cũng được, có khi mình rang lên ăn thôi nè.
Loại hạt này có tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải được trăm thứ độc, có thể làm sạch mát nước tiểu, chữa lở loét, làm sáng mắt, nhuận họng, hạ huyết áp, mát buồng mật, bổ dạ dày, hết đi tả, thích hợp với các bệnh nhân say nắng, miệng khát, người nóng, thấp nhiệt, ung nhọt, đậu mùa, nhìn mọi vật không rõ.
Bố mình làm bên đông y nên mình cũng có biết qua nè bạn.
Vì vậy nên bổ sung các món ăn được chế biến từ đậu xanh vào mùa hè nóng bức này nhé.
Bên cạnh đó thì cũng có nhiều loại hạt khác rất lý tưởng cho mùa hè nè bạn. Bạn có thể đọc trong bài viết này nha https://topnlist.com/top-10-thuc-pham-sieu-tot-nen-bo-sung-cho-ngay-he-nang-nong/
