Hạt Quả Hạch Brazil có công dụng gì?
Mình vừa được người chị bên nhà tặng cho hai gói hạt ghi là Hạt Qủa Hạch Brazil, nhưng nói thật đây là lần đầu tiên mình nhe tới lại hạt này, tất nhiền vị như thế nào mình cũng không biết
. Chị nói ăn vào tốt lắm, mình thì không biết tốt như thế nào nhưng công nhận nó rất ngon và bùi, kiểu chứa nhiều dinh dưỡng ý. Thích thì thích nhưng mình lại mù tịt về công dụng của loại hạt này.
Bạn nào từng ăn có thể tư vấn cho mình công dụng crau nó được không ạ?
Hạt này nghe có thể lạ ở Việt Nam nhưng chúng cũng là một trong những loại hạt rất tốt cho sức khoẻ đấy bạn. Bạn có thể tham khảo thêm trong này để biết thêm công dụng về nó nè. https://topnlist.com/top-11-loai-hat-tot-cho-suc-khoe-nen-an-hang-ngay/
Hạnh quả hạch Brazil này có chứa rấ nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là selen , giúp giảm viêm, chống béo phì, giảm choresterol trong máy, bla các thứ nữa. Nhà lâu lâu cũng hay mua mấy loại hạt này về cho ba mẹ ở nhà ăn, ai cũng đều thích hhhiihi
