Chào bạn, giai đoạn giảm cân này mà không biết cách ăn uống hợp lý thì rất nguy hiểm nha, không những không thành công mà có khi vì quá muốn giảm cân mà nhiều mà có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe đó nha. Hi

Mình cũng từng trải qua giai đoạn này nên cũng hiểu rõ và cũng có chút kiến thức về các chế độ ăn uống trong giai đoạn này á. He he. Như bạn hỏi thì giảm cân có nên ăn kem hay không thì theo mình được biết là không nên nha. Bởi vì kem được làm từ đường, kem béo và sữa, đây chính là nguyên nhân và là kẻ thù của cân nặng đấy nhé. Cùng với đó khi ăn kem bạn thường sử dụng thêm các loại sốt, hay là bánh, đây chính là nguồn cung cấp kalo rất nhiều, vì thế mà quá trình giảm cân không còn được hiệu quả nữa nha.

Nếu bạn muốn giảm cân thành công thì có thể tham khảo thêm bài viết này để nẵm rõ hơn cái gì nên và không nên trong giai đoạn này nha https://topnlist.com/top-9-thuc-pham-can-tranh-trong-giai-doan-giam-can/.

Hi bồ, học nghề chăm sóc da online cũng được nhiều bạn tìm đến lắm đó ngen. MÌnh có mấy người bạn đang theo học nghề này bên spa http://thammymisstram.vn/dao-tao-chuyen-vien-cham-soc-va-dieu-tri-da-chuyen-nghiep/ đó bạn. Ở đây dạy online cũng hiệu quả lắm nên nhiều bạn tìm đến đó. Bạn cứ vào trang web để biết thêm thông tin nếu được thì bạn đến tận spa để đăng ký khóa học dễ dàng hơn nha. Chứ ở thành phố mình thấy spa này cũng ổn lắm đó nha.

Chào bạn nè, mình thấy nghề này hiện rất nhiều người theo học đó. Bạn học rồi sang nước khác mơ tiệm cũng là ý hay nè. Mình biết bên spa http://misstram.edu.vn/ này thường xuyên nhận đào tạo học viên đó bạn. Ở đây thiết bị đầy đủ với giáo viên hướng dẫn tốt nên đa sô những người đến đây học rất nhanh đó bạn. Bạn đến spa này đăng ký học cho nhanh nha.

Hi bạn gái nha, mình cũng mới đi lấy mụn về nè bạn. Giờ cảm thấy thoái mái hẳn ra chứ bữa giờ cứ lo lắng hoài á. Mình có biết bên địa chỉ của spa misstram nè. Bạn có thể vào web này để xem nha http://thammymisstram.vn/tu-van-phuong-phap-tri-mun-phu-hop-tung-loai-da/. Ở đây mình cảm thấy làm rất yên tâm nha bạn. Lại an toàn nữa nha. Bạn nneen đến spa này làm cho chắc chắn ngen