Uống nước ép cà chua đem lại lợi ích gì?
Mọi người ơi, không biết ở đây có ai thích uống nước ép cà chua không nhỉ? Mùa hè thì em đặc biệt thích uống loại nước này. Cảm giác rất là mát và ngon miệng, lại có thể giảm cân nữa. Không biết là việc uống nước ép cà chua có còn đem lại lợi ích gì nữa không mọi người nhỉ?
Bạn ơi, mùa hè này mà thưởng thức một cốc nước ép cà chua thì còn gì bằng nữa nhỉ? Vừa ngon lại vừa khỏe nữa chứ!
Hàm lượng vitamin A trong cà chua rất là cao cao. Đây là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho đôi mắt, cải thiện thị lực rất hữu hiệu. Bên cạnh đó thì cà chua không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da trở nên hồng hào, trắng mịn.
Việc uống nước ép cà chua còn giúp hệ tiêu hóa dễ dàng hấp thu dưỡng chất, ngăn ngừa tình trạng đau dạ dày, cải thiện chứng táo bón. Vì vậy bạn hãy cố gắng duy trì thói quen uống nước ép cà chua để đảm bảo sức khỏe nha.
Ngoài ra, mùa hè này cũng còn rất nhiều loại nước ép tốt cho sức khỏe mà bạn nên uống, hãy tham khảo bài viết này nha:
